Bajar de Peso Sin Harinas; Recetas y tips que te ayudaran a bajar de peso y mejorar tu calidad de vida comiendo rico y sano. Si estas interesado/a en más recetas puedes ingresar Aquí!
Indice del Articulo
Los 5 mejores té naturales para relajar tu cuerpo y controlar la ansiedad
1. Té de menta
Los tés de menta están llenos de efectos relajantes, ayudando a calmar el cuerpo y la mente. La menta marroquí, una mezcla del mejor té de pólvora chino y menta verde de calidad excepcional, es otro de los favoritos de siempre.
La menta es una infusión de hierbas calmada y relajante, perfecta para relajarse por la noche. EL té de lavanda y menta combina dos hierbas aromáticas y calmantes para obtener una taza fresca y ligeramente floral que sabe muy bien caliente y es un excelente té. Sing Your Song , famosa por sus propiedades calmantes para la garganta, combina menta, hierba de limón orgánica, vainas de cardamomo orgánico, trozos de jengibre orgánico seco y raíz de regaliz orgánico para obtener un té de menta con un toque de dulzura y especias.
2. Té de manzanilla
La manzanilla es conocida por sus propiedades relajantes y hace que una taza de té aromática y relajante sea perfecta para cualquier momento del día. EL manzanilla egipcia está hecha con manzanilla de la más alta calidad disponible, y las cabezas de flores grandes y fragantes crean una taza dulce y floral que es perfecta para calmar el cuerpo y la mente. ¡Para un regalo extra, disfrútalo con una cucharada de miel.
3. Té de lavanda
La lavanda es otra hierba que se ha demostrado que alivia el estrés y promueve la relajación, por lo que es una adición relajante a muchos de nuestros tés e infusiones de hierbas. Puedes combinar té negro, aceite de bergamota y lavanda provenzal para una taza floral con un toque de especias, perfecta para un té de la tarde.
Este te también ofrece una amplia variedad de mezclas de hierbas que contienen lavanda. Es una potencia herbal que combina lavanda y menta, ambas famosas por sus propiedades relajantes y calmantes. Una mezcla personalizada llena de lavanda, manzanilla, pétalos de rosa, cáscara de naranja dulce y pétalos de caléndula que ha sido especialmente diseñada para promover el descanso y la relajación. Una mezcla floral ligera que recuerda a un prado soleado en la Toscana. También puedes combinar lavanda, trozos de manzana, flores de tilo, bálsamo de limón, pétalos de rosa, hojas de mora, flores de azahar y flores de malva azul para una taza reconfortante y reconstituyente.
4. Té de rosas
Utilizados durante siglos, desde agua de rosas hasta aceites esenciales, se ha demostrado que los pétalos de rosa tienen un potente efecto relajante. Es una suave mezcla de pétalos de rosa orgánicos y negros chinos de calidad para una taza aromática y sabrosa con un carácter dulce y floral.
¿Buscas un té de hierbas con rosas? También puedes combinar pétalos de rosa, hibisco, cáscara de limón, escaramujos y trozos de manzana para obtener un té agridulce perfecto para relajarse al final del día. Esta mezcla verdaderamente combina pétalos de rosa y lavanda, trozos de manzana, flores de tilo, bálsamo de limón, hojas de mora, azahar y flores de malva azul para una relajante taza de té floral.
5. Matcha
La mayoría de los tés elaborados con la planta camellia sinensis contienen cierta cantidad de L-teanina, un aminoácido único que promueve la relajación y el alivio del estrés. En particular, el matcha tiene niveles aún más altos de L-teanina que otros tés, el resultado del período de crecimiento sombreado que experimenta el té antes de la cosecha. La combinación de cafeína y L-teanina es conocida por producir un estado de calma y meditación y lo que los entusiastas del matcha a menudo denominan un colocón corporal.
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