martes, junio 2, 2020
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La diabetes puede poner en riesgo su hígado: la dieta mediterránea podría ayudar

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Las personas con diabetes tipo 2 tienen más probabilidades de desarrollar complicaciones de la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD)....
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¿Demasiada vitamina C causa efectos secundarios?

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La vitamina C es un nutriente muy importante que abunda en muchas frutas y verduras.
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¿Estás en tu peso saludable? Rangos de peso por altura y sexo

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¿Cuál es el peso ideal? Probablemente se haya preguntado en un momento u...
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48 alimentos que son súper saludables

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Es fácil preguntarse qué alimentos son más saludables. Una gran cantidad de alimentos son...
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6 tipos comunes de trastornos alimentarios (y sus síntomas)

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Aunque el término comer está en el nombre, los trastornos alimentarios son más que comida. Son condiciones complejas de salud mental que a...
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¿Es malo perder peso demasiado rápido?

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Es normal querer perder peso lo más rápido posible . Pero probablemente le hayan dicho que...
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¿Qué es el jugo concentrado y es saludable?

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El concentrado de jugo es jugo de fruta del cual se extrajo la mayor parte del agua.
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7 consejos efectivos para perder grasa en la cara

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Perder peso puede ser un desafío por sí solo, y mucho menos desde un área específica de su cuerpo.
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Cómo perder peso alrededor de la menopausia (y no recuperarlo)

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Perder peso durante y después de la menopausia puede parecer imposible. Los cambios hormonales , el estrés...
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Asma y su dieta: qué comer y qué evitar

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¿Qué es la dieta del factor F y es saludable?

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¿La dieta del factor F es solo otra de las últimas modas dietéticas? ¿O es este plan...
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22 alimentos saludables que no se estropean fácilmente

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Un problema con los alimentos integrales y naturales es que tienden a estropearse fácilmente. Por lo tanto, comer sano...
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